AR TRAINER MARBELLA / Бронирование
CENTRO DE ENTRENAMIENTO
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Понедельник 12
GROUP TRAINING FUERZA (2)
07:30 - 08:30
1007:30 - 08:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (1)
08:40 - 09:40
1008:40 - 09:40 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (2)
10:00 - 11:00
1010:00 - 11:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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FUNCIONAL BOXING
14:30 - 15:30
814:30 - 15:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / FUNCIONAL BOXING
GROUP TRAINING FUERZA (1)
17:00 - 18:00
1017:00 - 18:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUERZA (2)
18:05 - 19:05
1018:05 - 19:05 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (2)
19:15 - 20:15
1019:15 - 20:15 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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Вторник 13
GROUP TRAINING FUERZA (1)
07:30 - 08:30
207:30 - 08:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUNCIONAL
08:40 - 09:40
008:40 - 09:40 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (2)
14:30 - 15:30
014:30 - 15:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (2)
17:00 - 18:00
117:00 - 18:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (1)
18:05 - 19:05
018:05 - 19:05 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUERZA (2)
19:15 - 20:15
019:15 - 20:15 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
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Обвенчались. 14
GROUP TRAINING FUNCIONAL
07:30 - 08:30
007:30 - 08:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
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GROUP TRAINING FUERZA (2)
08:40 - 09:40
208:40 - 09:40 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUNCIONAL
10:00 - 11:00
010:00 - 11:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
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GROUP TRAINING FUERZA (1)
14:30 - 15:30
414:30 - 15:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
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GROUP TRAINING FUERZA (2)
17:00 - 18:00
117:00 - 18:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUERZA (1)
18:05 - 19:05
218:05 - 19:05 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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GROUP TRAINING FUNCIONAL
19:15 - 20:15
619:15 - 20:15 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
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Четверг 15
GROUP TRAINING FUERZA (1)
07:30 - 08:30
407:30 - 08:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
CORE
08:40 - 09:40
408:40 - 09:40 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / CORE
GROUP TRAINING FUERZA (1)
10:00 - 11:00
010:00 - 11:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUNCIONAL
14:30 - 15:30
714:30 - 15:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (1)
17:00 - 18:00
617:00 - 18:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (2)
18:05 - 19:05
018:05 - 19:05 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
FUNCIONAL BOXING
19:15 - 20:15
219:15 - 20:15 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / FUNCIONAL BOXING
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Пятница 16
GROUP TRAINING FUERZA (2)
07:30 - 08:30
107:30 - 08:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (1)
08:40 - 09:40
608:40 - 09:40 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (1)
10:00 - 11:00
210:00 - 11:00 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUERZA (2)
14:30 - 15:30
714:30 - 15:30 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (2)
18:00 - 19:05
518:00 - 19:05 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (2)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiones de fuerza (Tipo 2) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren superior (Dorsales, Pectorales, Biceps y Triceps)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados
GROUP TRAINING FUERZA (1)
19:15 - 20:15
019:15 - 20:15 / CENTRO DE ENTRENAMIENTO / GROUP TRAINING FUERZA (1)
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (9 personas max. por clase)En las sesiónes de fuerza (Tipo 1) realizaremos un trabajo de la musculatura del tren inferior y la del tren superior (Deltoides)
En esta sesión realizaremos un trabajo de fuerza , enfocado al aumento de la musculatura.
Aumentando la musculatura conseguirás un mayor gasto calórico , evitaras futuras lesiones y aumentaras tus niveles de fuerza.
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Суббота 17
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Воскресенье 18
NEXT LEVEL
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Понедельник 12
GROUP TRAINING FUNCIONAL
07:00 - 08:00
1007:00 - 08:00 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
AR HYBRID
08:00 - 09:00
1008:00 - 09:00 / NEXT LEVEL / AR HYBRID
GROUP TRAINING FUNCIONAL
18:05 - 19:05
1018:05 - 19:05 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
CORE
19:15 - 20:15
1019:15 - 20:15 / NEXT LEVEL / CORE
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Вторник 13
GROUP TRAINING FUNCIONAL
17:00 - 18:00
317:00 - 18:00 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
CORE
18:05 - 19:05
418:05 - 19:05 / NEXT LEVEL / CORE
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Обвенчались. 14
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Четверг 15
GROUP TRAINING FUNCIONAL
07:00 - 08:00
807:00 - 08:00 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
CORE
17:00 - 18:00
317:00 - 18:00 / NEXT LEVEL / CORE
GROUP TRAINING FUNCIONAL
18:05 - 19:05
018:05 - 19:05 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
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Пятница 16
GROUP TRAINING FUNCIONAL
07:00 - 08:00
607:00 - 08:00 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
GROUP TRAINING FUNCIONAL
08:30 - 09:30
008:30 - 09:30 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
Para hoy:
Entrenamiento en grupo reducido (10 personas max. por clase)En esta sesión de entrenamiento realizaremos un trabajo funcional con movimientos que te ayudaran a desempeñar tareas de utilidad diaria.
Para AR Trainer Marbella, tus objetivos son también nuestros objetivos, por ello estaremos guiándote en toda la sesión de entrenamiento para que puedas conseguir mayores resultados.
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Суббота 17
AR HYBRID
08:30 - 09:30
508:30 - 09:30 / NEXT LEVEL / AR HYBRID
Para hoy:
En esta clase su principal objetivo es potenciar la condición física del deportista e incrementar su rendimiento deportivo.Potencia el grado de superación. Al basarse en el reto y gracias a su poder estimulante, se convierte en un método ideal para superarse así mismos y alcanzar día tras día mejores resultados.
Engloba diferentes ejercicios. De esta forma, se rompe con la monotonía de los entrenamientos tradicionales y se trabajan todos los músculos para alcanzar el equilibrio entre las capacidades de resistencia y de fuerza. Además, como los ejercicios son tan variados, la rutina resulta más entretenida y motivadora.
GROUP TRAINING FUNCIONAL
09:30 - 10:30
009:30 - 10:30 / NEXT LEVEL / GROUP TRAINING FUNCIONAL
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Воскресенье 18